Treinos
Dias, semanas e modelos.
Monte os dias de treino, junte numa semana ABC e reaproveite como modelo para outros alunos. Defina séries, repetições, RPE e descanso, e arraste para mudar a ordem.
O app do personal trainer
Sua consultoria.Sua marca.No bolso de cada aluno.
Monte, envie e acompanhe treinos com o seu nome, as suas cores e o seu logotipo. No iPhone, no Android e na web.
- Treinos e semanas
- Execução guiada
- Vídeos de execução
- Avaliação física 2D e 3D
- Anamnese e PAR-Q
- Metas e evolução
- Sua marca no app
- Treino por voz com IA
- Avisos e notificações
- Treino presencial
- Funciona sem internet
- iPhone, Android e web
Treino por voz com IA
Fale.
O treino aparece.
Diga do que o aluno precisa. A IA monta uma sugestão com os exercícios da sua biblioteca, evocê ajusta e envia.
Exemplo de pedido: Treino de hipertrofia para o Lucas, 4x por semana, foco em pernas e glúteos. Ele sente uma dor leve no joelho direito.
Montando a sugestão…
- 1Agachamento livre com barra4 × 8-10
- 2Mesa flexora4 × 8-10
- 3Hip thrust com barra3 × 10-12
- 4Elevação de panturrilha em pé3 × 10-12
Você revisa e aprova
A IA só sugere. Nada chega ao aluno sem a sua aprovação.
Sem o nome do aluno
A IA recebe um apelido no lugar do nome, e o pedido não fica guardado.
Conhece o seu jeito
Usa a sua biblioteca de exercícios e o histórico de treinos e cargas do aluno.
Marca própria de verdade
Um só app.
A cara de cada personal.
Seu nome, em cada tela
O aluno abre o app e vê a sua marca, não a nossa: o seu nome no topo e as suas cores nos botões e nos destaques.
Claro ou escuro. A fonte que é a sua cara.
Escolha o fundo, a cor principal, a secundária e a fonte do logotipo. Uma prévia ao vivo mostra o resultado antes de salvar.
Logotipo e marca d’água
Envie o seu logotipo e ligue a marca d’água: o seu nome aparece por trás das telas, com cartões de vidro por cima.
Recursos
Tudo o que a sua consultoria precisa.
Do primeiro treino à reavaliação, sem planilha e sem PDF perdido no WhatsApp.
Execução guiada
Séries, cargas, descanso e a demonstração de cada exercício, no ritmo do aluno.
Avaliação física
O corpo em 2D e 3D.
Circunferências, dobras e composição corporal, com o corpo desenhado a partir das medidas.
Evolução
Metas que dão para ver.
Peso, gordura e medidas em gráficos, com a linha da meta e o quanto falta.
Vídeos de execução
O aluno grava a série; você assiste e corrige a técnica pelo próprio app.
Anamnese e PAR-Q
O histórico de saúde do aluno, com os alertas em destaque, para consultar antes de montar o treino.
Avisos e notificações
Todo mundo sabendo, na hora.
Treino novo, avaliação agendada e recados para a turma chegam direto no celular do aluno.
Funciona sem internet
Na academia sem sinal, o aluno treina do mesmo jeito. Quando a conexão volta, tudo sobe sozinho.
Exercícios
Uma biblioteca pronta. E a sua.
Cada exercício vem com demonstração. E você ainda cria os seus, com vídeo próprio ou link do YouTube.
Treino presencial
Na aula presencial, conduza o treino do aluno pelo seu celular. Tudo fica registrado no histórico dele.
Para o aluno
Simples de usar.
Difícil de largar.
O treino do dia, logo na abertura.
Próximo treino, a semana inteira e um botão: Iniciar treino.
Exercício por exercício.
Demonstração, séries, carga, descanso e cronômetro, para o aluno não se perder no treino.
A evolução, num gráfico.
Cada avaliação vira um ponto, com a linha da meta e o quanto falta.
As medidas, no corpo.
A avaliação física vira um desenho do corpo, e fica fácil ver o progresso.
Avisado de cada novidade.
Treino novo, avaliação agendada e recados do personal.
Como funciona
Do cadastro ao primeiro treino, em minutos.
- 1
Crie a sua marca
Nome, cores, fonte e logotipo, com uma prévia ao vivo de como os alunos vão ver.
- 2
Convide os seus alunos
Um código ou um link no WhatsApp: o aluno baixa o app, vê a sua marca e entra no seu time.
- 3
Prescreva os treinos
Monte o dia, a semana ou peça à IA por voz, e envie para um ou vários alunos de uma vez.
- 4
Acompanhe tudo
Quem treinou, as cargas, os vídeos, as avaliações a fazer e os treinos a vencer, na tela inicial.
Em breveBestPersonal
BestPersonal
para academias.
Estamos levando o BestPersonal para as academias: a marca da academia, o time de personals e os alunos, num só app.
Quer ser uma das primeiras? Fale com a gente.
Quero na minha academiaPrivacidade
Dados de saúde, com o cuidado que eles pedem.
Avaliação física e anamnese são dados de saúde. O BestPersonal segue a LGPD em tudo, do banco de dados à IA.
Dados no Brasil
O banco de dados, o login e os arquivos ficam em São Paulo.
Cada personal só vê o seu time
Um personal nunca vê os alunos de outro. A separação é garantida no próprio banco de dados.
IA sem o nome do aluno
Anamnese e avaliação só vão à IA se o aluno ligar o compartilhamento. A IA não guarda nada.
Excluir pelo próprio app
A pessoa apaga a conta e os dados quando quiser, em Perfil.
Leve a sua consultoria
para o bolso dos alunos.
Disponível em breve para iPhone e Android. Na web, já dá para começar.